AIで稼ぐ！主婦がすきま時間で月3万円稼ぐ5つの方法！

そんな悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。

実は、AIを活用した副業は、特別なスキルがなくても、1日1-2時間の空き時間があれば、誰でも始められるんです。

実際に、多くの主婦が月3万円程度の副収入を得ることに成功しています。

この記事では、主婦の方でも実践できるAIを使った具体的な稼ぎ方と、成功している主婦たちの実例を紹介します。

さらに、初期費用0円で始められる方法や、家事育児と両立するためのコツもお伝えしていきます。

AIで稼ぐ前に知っておきたい基礎知識

最近は、人工知能（AI）技術の発展により、主婦の方でも気軽に始められる副業の選択肢が増えてきました！

特に2024年では、さまざまなAIツールが登場し、専門的な知識がなくても活用できるようになってきましたね。

主婦でも使えるAIツールの種類と特徴

まず「画像生成AI」です。

Midjourney（ミッドジャーニー）やStable Diffusion（ステーブルディフュージョン）といったツールがあり、文章での指示だけで素敵なイラストや写真を作ることができます。

初期費用は月額1,500円程度からで、スマートフォンでも操作可能です。

次に「文章作成AI」。

ChatGPT（チャットジーピーティー）やGemini（ジェミニ）、Claude（クロード）などが代表的です。

ブログ記事や商品説明文の作成をサポートしてくれます。

ChatGPTは基本的な機能は無料で利用でき、より高度な機能は月額3,000円程度で使えます。

最後に「動画生成AI」。

Runway（ランウェイ） Pika（ピカ）などがあり、テキストや画像から短時間で魅力的な動画を作成できます。

必要な準備と初期費用

AIを使った副業を始めるために、特別な機材は必要ありません。

お手持ちのやパソコンやインターネット環境があれば始めることができます。

外付けハードディスクについては、仕事の内容によって必要性が変わってきます。

AI画像生成や動画編集など、大容量のデータを扱う仕事をする場合は必要になりますが、文章作成やデータ入力が中心の場合は、必ずしも必要ありません。

クラウドサービスを活用することで代用することも可能です。

初期費用は、基本的なツールであれば0円から始められます。

有料版を使う場合でも、月額1,000円〜3,000円程度で始められるものがほとんどです。

副業を始める際は、まずは無料のAIツールを使いながら、基礎知識を習得することをおすすめします。

その後、実践的なスキルを身につけ、徐々に有料ツールや機材に投資していくのが賢明です。

AIを使った副業の収入相場

初心者の方の平均的な収入は、以下のような段階を経て成長していきます。

特に画像生成AIを使った副業では、1作品500円〜2,000円程度で受注できることが多く、慣れてくると1日2〜3件はこなせるようになります。

ただし、これはあくまでも目安であり、作業時間や取り組み方によって大きく変動します。

主婦の方の場合、1日1〜2時間の作業で月3万円程度を目標にするのが現実的でしょう。

主婦におすすめのAIを使った稼ぎ方5つのテクニック

すきま時間を活用して始められる、主婦に特におすすめの5つの稼ぎ方をご紹介します。

これらは全て、初期投資を抑えながら、家事や育児と両立できる方法なので参考にしてみてくださいね！

1.AIを使った事務業務で効率よく稼ぐ

最初にご紹介するのは、「データ入力」や「文字起こし」の仕事を、AIを使って効率化させて収入を上げていく方法です。

以前は手作業で入力していましたが、単価も低くなかなか思うようにかせげないというデメリットがありましたが、今はAIの力を借りることで、とても効率的に短時間で仕事ができるようになりました。

「データ入力」は、紙に書かれた文字をパソコンに入力する仕事や、写真に写っている文字をテキストにする仕事などがあります。

ここからAIの出番です。

スマートフォンで無料アプリの「Adobe Scan」や「Microsoft Lens」をダウンロードします。

このアプリを使うと、紙に書かれた文字を写真に撮るだけで、自動的にパソコンで打ち込めるテキストに変換してくれて、手で入力するよりもずっと早く作業ができるようになります。

もっと具体的な仕事内容が気なる方は、下記のタブをクリックしてチェックしてみてくださいね。

収入を得る方法

1. クラウドソーシングサイトでの案件獲得

ランサーズやクラウドワークスなどのサイトで、「データ入力」「文字起こし」などのキーワードで仕事を探します。最初は「初心者歓迎」「簡単作業」と書かれた案件を選びましょう。

例えば、「請求書50枚のデータ入力」「名刺100枚のデータベース化」といった案件から始めるのがおすすめです。報酬は1件30〜50円程度からスタートし、経験を積むと時給1,000円以上の案件も狙えます。

2. 企業との直接契約

クラウドソーシングで実績を積んだ後は、定期的な仕事を依頼してくれる企業と直接契約することも可能です。

例えば、「毎月100枚の領収書入力」「週2回の会議議事録作成」といった継続的な案件を受注できます。 この場合、仲介手数料がかからないため、クラウドソーシングより20〜30%ほど高い報酬を得られます。また、安定した収入が見込めるのも大きなメリットです。

複数案件の掛け持ち

慣れてきたら、AIツールを使って効率的に作業することで、複数の案件を同時に進めることができます。

専門分野の確立

特定の分野に特化することで、より高単価な案件を受注できます。専門性の高い分野になると、時給1,500〜2,000円以上の報酬も期待できます。

成果報酬型の案件への挑戦

経験を積んだ後は、成果報酬型の案件にチャレンジすることをおすすめします。AIツールを使いこなせれば、通常の2〜3倍の収入も可能です。

このように、段階的にステップアップしていくことで、着実に収入を増やすことができます。

大切なのは、最初は無理なく続けられる範囲で始めること。

そして、AIツールの使い方を習得しながら、少しずつ案件の質と量を上げていくことです。

まずは、1日2時間程度の作業から始めて、月3万円を目標にしてみましょう。

そこから徐々にペースを上げていけば、半年後には月8万円以上の収入も決して夢ではありません。

2. AIライティングで稼ぐ

ChatGPTやClaudeを使った記事作成は、主婦ならではの生活体験を活かせる稼ぎ方です。

AIライティングとは、ChatGPTなどのAI技術を活用して文章を作成する仕事です。

例えば、ブログ記事、商品説明文、SNSの投稿文など、様々な文章をAIの助けを借りて効率的に作成します。

ChatGPTは無料版もありますが、より快適に作業するためには有料版（月額3,000円程度）がおすすめです。

家事の合間に1日1記事書けば、月20,000円程度の収入が期待できます。

始め方としては、まずAIツールの使い方をマスターすることから始めます。

特に重要なのは「プロンプトエンジニアリング」と呼ばれる、AIに適切な指示を出す技術です。

例えば、「わかりやすく」「具体例を入れて」「結論から書いて」といった具体的な指示を出すことで、より質の高い文章を生成できます。

収入を得る方法

1. クラウドソーシングサイトでの受注

ランサーズやCrowdworksなどのサイトで、ライティング案件を受注します。AIを使用することで、通常より多くの案件をこなすことができます。

ただし、AIの使用については事前に依頼主に確認する必要があります。

2. Webメディアやブログの運営

自分でブログやWebメディアを立ち上げ、AIを活用して記事を作成します。アフィリエイト収入やアドセンス収入を得ることができます。

3. SNSやWebメディアの運営代行

企業のSNSアカウントやブログの運営を代行し、AIを活用してコンテンツを作成します。

実際の作業の流れは以下のようになります。

重要なポイントは、AIはあくまでも補助ツールだということです。

AIライティングの注意点

AIライティングを副業として始める際には、いくつかの重要な注意点があります。

まず最も重要なのは、AIが出力した内容を必ず人の目でしっかりと確認することです。

AIは時として誤った情報や、古いデータに基づいた内容を生成することがあるため、必ず事実確認を行う必要があります。

特に数字やデータ、専門的な情報については、信頼できる情報源で確認することが大切です。

一つ一つの案件を丁寧にこなしていくことで、必ず上達への道が開けていきます。

また、読書や情報収集が好きな方であれば、楽しみながら続けることができる仕事です。

始める際は、小さな案件から経験を積み、徐々に単価の高い仕事にステップアップしていくことをおすすめします。

最初は時間がかかるかもしれませんが、慣れてくると効率も上がり、より多くの収入を期待することができますよ！

3. AIイラスト制作で稼ぐ

子どもの昼寝時間や夜の空き時間を使って始められるAIイラスト制作。

AIイラスト制作とは、AIツールを使って文章から画像を生成する仕事です。

例えば、「夕日の海辺で笑顔の女の子が立っている」という文章を入力すると、それに合った画像を作ることができます。

こんな感じです！↓

このイラストはどちらもDALL-E3で作成しました。

必要な道具は、パソコンやタブレットなどのデバイスとインターネット環境です。

特別な絵の才能は必要ありませんが、どんな絵を作りたいのかを言葉で正確に表現できる能力が大切です。

始め方としては、まずAIイラスト生成ツールの使い方を学ぶことから始めます。

YouTubeやオンライン講座で無料の学習コンテンツがたくさんあるので、それらを活用するのがおすすめです。

基本的な操作方法を覚えたら、実際に様々な画像を作る練習をしましょう。

収入を得る方法

1. クラウドソーシングサイトでの受注

ランサーズやクラウドワークスなどのサイトで、企業や個人からイラストの依頼を受けることができます。最初は単価の低い仕事から始めて、実績を積んでいくのが一般的です。

2. SNSでの作品販売

InstagramやTwitterなどのSNSで作品を公開し、個人で依頼を受けることもできます。この場合、自分で価格設定ができる自由さがあります。

ストックフォトサイトへの投稿

shutterstock（シャッターストック）などのサイトに作品を投稿し、ダウンロードされた数に応じて収入を得ることができます。

1日2〜3時間の作業で、月に2〜5万円程度の収入を得ている方が多いようです。

慣れてくると作業効率も上がり、より多くの収入を期待することもできます。

注意点としては、著作権の問題があります。

他人の作品を真似したり、著作権のあるキャラクターを使用したりすることは避けましょう。

また、AIイラストであることを依頼主に必ず伝える必要があります。

家事の合間に作業ができ、特別な資格も必要ないため、主婦の方にとって始めやすい副業と言えます。

最初は難しく感じるかもしれませんが、コツコツと練習を重ねることで必ず上達します。

まずは興味のある分野のイラストを作ることから始めてみてはいかがでしょうか。

3. AI音声ナレーションで稼ぐ

話題のショート動画やYouTube動画のナレーション依頼が急増中です。

AI音声ナレーションとは、コンピューターが生成した人工的な声を使って、動画やポッドキャスト、オーディオブックなどの音声コンテンツを作成する仕事です。

例えば、YouTubeの解説動画やオンライン学習教材のナレーション、企業の商品説明動画など、様々な場面で活用されています。

AI音声技術を活用すれば、専門的な機材がなくても始められます。

音声を編集するためのソフトも必要になりますが、Audacity（オーダシティ）などの無料ソフトで十分始めることができます。

この仕事をするために声優やナレーターの経験は必要ありませんが、音声に関する基本的な知識があると役立ちます。

収入を得る方法

1. クラウドソーシングサイトでの受注

ランサーズやCrowdworksなどのサイトで、企業や個人から依頼を受けることができます。1案件あたり3,000円〜10,000円程度の報酬が一般的です。

2. YouTuberやクリエイターとの直接取引

SNSで自分の作品例を公開し、依頼を受けることができます。信頼関係を築くことで、継続的な仕事につながりやすいのが特徴です。

3. 自分でYouTubeチャンネルを運営

AI音声を活用して解説動画などを制作し、広告収入を得ることができます。この場合、企画力や編集スキルも必要になりますが、より大きな収入が期待できます。

収入面では、慣れてくると1時間あたり2,000円程度の作業単価を目安に考えることができます。

1日2〜3時間の作業で、月に5万円程度の副収入を得ている方が多いようです。

この仕事の良いところは、家事の合間に作業ができ、子育て中でも無理なく始められる点です。

また、音声制作の過程で、ナレーションや音声編集のスキルが自然と身につくため、将来的により専門的な仕事にステップアップすることも可能です。

始める際は、まず無料のAI音声ツールで練習し、基本的な操作に慣れることをおすすめします。

その後、有料ツールを導入し、小さな案件から経験を積んでいくのが良いでしょう。

YouTube等で音声編集の基礎を学んだり、同じように活動している方々とつながったりすることで、より早く上達することができます。

AI音声ナレーションの需要は今後さらに増えていくと予想されます。

主婦の方でも始めやすく、継続的な収入が期待できる副業として、ぜひ検討してみてはいかがでしょうか。

4.AIチャットボット運用で稼ぐ

AIチャットボット運用とは、お客様の質問に自動で答えてくれるシステムを作って、企業に提供するお仕事です。

たとえば、お店のお客様対応や、よくある質問への回答などを24時間自動で行ってくれます。

主婦の方でも自宅で始められる仕事として人気が出てきています。

具体的な仕事の流れは、例えば通販サイトやレストランなどのお店で「よくある質問」に答えるAIチャットボットを作ります。

お客様が「営業時間は何時までですか？」「この商品の使い方を教えてください」といった質問をすると、あらかじめ用意した答えを自動で返信してくれるんです。

次に、実際にボットを動かしながら、うまく答えられない質問がないかチェックして改善していきます。

また、お客様からの新しい質問や要望に合わせて、ボットの回答内容を更新することもあります。

収入を得る方法

1. AIツールに慣れる

まずChatGPTなどの無料で使えるAIツールに慣れることから始めましょう。毎日30分程度、実際に質問をして使い方を学びます。

2.ホームページ作成の基本的な使い方を学ぶ

次に、ホームページ作成やWordPressの基本的な使い方を無料の動画講座などで勉強します

3. チャットボットを作ってみる

練習として、自分の得意分野（例：料理、育児、趣味など）についてのチャットボットを作ってみましょう。

クラウドソーシングサイトで受注

クラウドソーシングサイトに登録して、小さな案件から受注を始めます。

収入面では、はじめは1案件1〜3万円程度から始まり、経験を積むにつれて月に10万円以上稼ぐことも可能です。

初めての方は、まず無料のチャットボットツールを使って練習することをおすすめします。

ChatGPTなどの無料ツールで基本的な使い方を覚えたら、実際の案件に挑戦してみましょう。

最初は小さな案件から始めて、経験を積みながら少しずつ大きな案件に挑戦していくのが良いでしょう。

このお仕事の良いところは、子育て中でも空き時間を使って作業できること、また一度作ったチャットボットは使い回しができるため、効率的に収入を増やせることです。

注意点としては、はじめは勉強の時間が必要で、案件を獲得するまでに時間がかかることもあります。

技術の進歩が速いため、常に新しい情報をキャッチアップする必要があります。

分からないことがあれば、SNSやオンラインコミュニティで同じように副業を始めた主婦の方々に相談するのもおすすめです。

この仕事は、今後さらに需要が増えると予想される分野なので、今から始めるのはとても良いタイミングだと言えます。

トラブルを防ぐためのポイント

せっかく始めたAI副業を長く続けていくために、AI副業でよくあるトラブルとその対策をご紹介します。

まず、著作権に関する注意点です。

AIで作成した画像や文章でも、著作権の問題は発生します。

例えば、「ディズニーキャラクターのような」というプロンプトや、有名人の顔を参考にした画像生成は避けましょう。

代わりに「優しい表情の女の子」「ファンタジックな妖精」といった一般的な表現を使うことで、安全に作品を作ることができます。

次に、納期に関するトラブルです。

予期せぬ事態（お子さんの急な発熱など）に備えて、依頼を受ける際は余裕をもった期限を設定しましょう。

例えば、3日で終わる作業でも、5日間の期限をいただくようにします。

また、作業の進捗状況を適宜報告することで、依頼主も安心できます。

着実に収入を増やすためのステップアップ法

AI副業での収入アップは、段階的に進めていくことが大切です。

最初の3ヶ月は基礎固めの期間として、月1〜2万円程度の収入を目標にしましょう。

この時期は、AIツールの基本的な操作に慣れることが最優先です。

例えば、Midjourneyでイラストを作る場合、まずは簡単な指示で画像を生成する練習を重ねます。

「空」「花」「猫」といった単純な題材から始めて、徐々に複雑な作品に挑戦していくのがおすすめです。

4〜6ヶ月目になったら、月2〜3万円を目標にステップアップしていきます。

この時期は、自分の得意分野を見つけることが重要です。

たとえば、子育て系のイラストが評価されたら、その分野に特化して作品の質を高めていきます。

そうすることで、単価の高い案件も受注しやすくなります。

7〜9ヶ月目には、月3〜4万円の安定収入を目指します。

この頃になると、複数のAIツールを使いこなせるようになり、作業効率も上がってきます。

例えば、イラスト作成だけでなく、文章作成AIも組み合わせることで、商品紹介用の画像と説明文をセットで提供するといった付加価値の高いサービスが提供できるようになります。

効率的に作業を進めるためのコツ

限られた時間で効率よく作業を進めるには、事前の準備が重要です。

例えば、子どもが寝た後の夜間に作業する場合は、日中のうちに必要な資料やメモを用意して、作業に集中できる環境を整えましょう。

AIツールの使い方も、少しずつ効率化していきます。

よく使うプロンプト（AIへの指示文）は、スマートフォンのメモ帳にストックしておくと便利です。

「明るい雰囲気の」「やさしい印象の」といった基本的な表現を組み合わせることで、クライアントの要望に素早く対応できるようになります。

将来的なキャリアアップの方法

AI副業で経験を積んでいくと、さらなるステップアップの機会が見えてきます。

ここでは、実際に収入アップを実現した主婦の方々の事例を交えながら、具体的なキャリアアップの方法をご紹介します。

例えば、Aさん（35歳・子供2人）は、最初AIイラストの制作からスタートしました。

子どもの絵本やおもちゃのパッケージに使えそうな、やさしいタッチのイラストを得意としていました。

半年ほど活動を続けるうちに、同じ主婦の方から「イラストの作り方を教えてほしい」という声が増えてきたそうです。

そこでAさんは、空き時間を利用して「主婦のためのAIイラスト講座」を開催することにしました。

最初は知り合い3人から始めた少人数制の講座でしたが、口コミで評判が広がり、今では月に1回、オンラインで10名程度の講座を開催しています。

通常のイラスト制作と合わせると、月の収入は6万円程度まで成長したそうです。

また、Bさん（42歳・子供1人）は、文章作成AIを使ったブログ記事制作からスタートしました。

主にペット用品や育児用品のレビュー記事を手がけていましたが、あるとき依頼主から「AIの使い方自体をコンサルティングしてほしい」と相談を受けました。

実は多くの小規模店舗やお店のオーナーさんが、AIの活用方法に悩んでいるのです。

Bさんは自身の経験を活かして、商品説明文やSNS投稿の作成方法、画像生成AIを使った商品写真の加工方法などをアドバイスするようになりました。

現在では月に2-3社のコンサルティング契約を結び、安定した収入を得ています。

このように、AIスキルを活かしたキャリアアップの道筋は様々です。

大切なのは、急いで結果を求めすぎないことです。

まずは基本的な作業を確実にこなせるようになり、そこから少しずつ活動の幅を広げていくことをおすすめします。

まとめ

と不安に思う方もいらっしゃるかもしれません。

でも、実はAI副業の魅力は、誰もが同じスタートラインに立てることにあります。

なぜなら、AIツールは日々進化を続けており、むしろ先入観のない方の方が、新しい発想で活用できることも多いのです。

例えば、育児の経験は、子育て関連の商品紹介や絵本風イラストの制作に活かせます。

家事の経験は、時間管理能力や効率的な作業進行に役立ちます。

つまり、主婦ならではの経験や視点が、AI副業では大きな強みになるのです。

まずは小さな一歩から始めてみましょう。

この記事を読んで興味を持った方は、今日からでもAIツールの無料版を試してみてください。

きっと新しい可能性が見えてくるはずです。